Month: 2017年2月

便秘で悩んでおられる人は、本当に多いですよね。１～２週間ほど出ない人も珍しくないようで…。 それで、サプリで何とかならないものかと考えて、薬局などで色々と見てまわったりする訳ですけど、いくつか試してみても、便秘が解消しな […]

日本の人口が減ってきていることは、もう誰もが分かっていることですよね。細かい原因を見ていくと、色々あるかとは思われますけど、やっぱり少子化が一番の原因ですよね。 でも、どうして少子化になるのでしょうね。 少子化が進んでい […]

関節リウマチは、ヒドくなると関節の骨を破壊してしまう怖い病気です。しかし、新しい薬が次々に出てきて、関節リウマチの治療方法も進歩してきています。 そのため、決して諦める必要はなくなってきました。その辺りのことを色々と紹介 […]

私の母親は70代なのですが、私の知人が、「母の日」に、65歳の母親に何をプレゼントすればいいのか分からないと相談してきました。 ただ、私は60代の女性ではないので、私に分かる訳がないですよね。それで、私の母に、アンケート […]

ポピュリズムと言われても、すぐにピンとくる人は少ないのではないでしょうか。 でも、トランプ氏が大統領になってから、ポピュリズムという言葉をよく耳にするようになりましたよね。 そこで、今回はポピュリズムの意味や歴史について […]

膝(ひざ)の痛みは、どんどんキツくなるものですから厄介ですよね。こちらでは、変形性関節症の中でも、特に膝の痛みについて解説しています。 テレビなどで、膝の痛みを軽減するためのサプリとして、コンドロイチンなどが紹介されてい […]

学校の先生も色んな人がいますけど、ほとんどの先生は真面目で、熱心に仕事をしていると思います。 ちなみに中学校だけを見ても、教師の数は全国に25万人ほどいるそうです。 それだけの先生がいれば、犯罪を犯す先生もいれば、そこま […]

こんにちは！ユウポンです。 健康な人にすれば信じられないことでしょうけど、骨粗鬆症(こつそしょうしょう)になると、くしゃみや咳(せき)をしただけでも骨折してしまいます。 ちなみに、骨粗鬆症の中高年の骨折で問題視されている […]

感染症は、ウイルス・カビ・寄生虫などの微生物が体内に侵入することで引き起こされます。 その感染症を予防する方法としては、うがい・手洗いなどがありますが、残念ながら、それだけでは完璧に予防することは出来ません。 そのため、 […]

脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)は,専門医の治療が必要です。ただ、それと同時に、自宅でストレッチを行うことで、症状を軽くすることが出来るのです。 しかし、一般的な腰痛の体操などを安易に行ってしまうと、逆に悪 […]

動脈硬化は、「怖い」というイメージが強いですけど、それを改善・解消することは可能です。そのポイントは、食生活の見直し・適度な運動・禁煙です。 その中で、今回は、食生活を取り上げました。その中でも、足りない栄養素をカバーし […]

糖尿病は治らない病気と一般的に言われています。ただ、怖いのは糖尿病になったあとの合併症ですよね。 糖尿病になると、血糖をコントロールするようになります。それでも、遅かれ早かれ合併症が出てくると言わざるを得ません。 しかし […]

マルチビタミンやマルチミネラルですが、それぞれ何を指しているのか、そして、それぞれにどのような効果があるのか、分かるようで分からないですよね。 そこで、それらを解説すると共に、体に必要な他の栄養素に関しても、出来るだけ簡 […]